もう一度我が子の話に戻ると、ルーティンを取り入れることで、ストレスが減るという効果に加えて、年齢が上がって成長していくと自分の時間の使い方を管理する、という癖が身についてきます。
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ここでは働く親の朝と夜のルーティンワークを考察してみようと思います。
おねんねは、特にまだ子供が小さいという方にとってはとっても大事なことの一つ。
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また、この月齢であれば日中のねんねは寝室ではなく、明るい部屋で大丈夫です
そして最後！ぶっちゃけて言うと育児ルーティンを取り入れる動機の出発点はほとんどこれかもしれません。
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うがいは、取り入れる方は志う区内かもしれませんが、思った以上に口の中がすっきりして、目が覚める効果があるように思います。
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あと悩んでいるのは、最近長女が「早くお迎え来てほしい」と泣きべそをかいていて。