かみかみ期には、歯茎で食べ物を噛む事に慣れてくる子も多いため、バナナ位の硬さを目安にします。
また、アレルギーの中にはアナフィラキシーショックなどのひどい反応を起こすものがあるため、離乳食を与える際には気がかりですよね。アレルギーを引き起こすことが多い食材には下記のようなものがあげられます。
ママやパパだけでなく、赤ちゃん自身のタイミングにも配慮して離乳食を始めてみてください。
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白身魚を多少食べられたら、赤身魚（青魚）を試してみると、鉄も摂れるのでオススメです。
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【体験談】初めての離乳食はどうだった？ 離乳食をスタートさせたママたちに「初めての離乳食どうだった？」という質問について答えてもらいました。
赤ちゃんが食べていいもの・悪いもの【時期別にひと目でわかる食材チェック表】
そこで今回は、離乳食で果物をいつから与えたら良いか。与える場合、適している果物の種類は？その順番や与える際の注意点について、食の専門家【管理栄養士】の川島美由紀さんに教えていただきました。
野菜は不思議な顔をしたり、変な顔をしたりしながらもよく食べてくれます。
続いて、離乳食の時間管理で工夫していたことについてお聞きしました。規則正しく時間を決めていたママも、大人と同じ時間に食べさせていたママも、それぞれ工夫しながら離乳食を進めていたようです。
この時期は授乳からの栄養がメインなので、まずは食べ物になれることが目的。様子を見ながら焦らず進めましょう。
離乳食をスタートしたら、何をいつから、どんなふうに食べさせたら良いか迷うママパパは多いのではないでしょうか。種類が多い果物についての問い合わせも良くあります。
次に、りんご・梨・柿は、噛んで細かくなったとしても食べ物の塊の固さや切り方によってはつまりやすい食材です。保育園給食の事故防止のための対応ガイドラインには、「りんごと梨は、完了期までは加熱して提供する。柿はりんごで代用する」と明記されており誤嚥に注意が必要です。